Masaże lecznicze

Masaże będące formą fizjoterapii to nie tylko zabiegi przynoszące relaks, ale przede wszystkim pomagające w przypadku przewlekłego bólu mięśni, stawów i kręgosłupa. Wśród oferowanych w gabinecie Kamila Druzda zabiegów znajdują się m.in. masaże lecznicze, masaże tkanek głębokich, a także masaże sportowe. Na czym polegają i w jakich przypadkach są zalecane?

Masaż leczniczy

Głównym celem wykonywania masażu leczniczego jest pomoc pacjentom cierpiącym na przewlekłe bóle mięśni i stawów, spowodowane niewłaściwym trybem życia lub urazami doznanymi w przeszłości. Przynosi on nie tylko ulgę w dolegliwościach, ale również doskonale relaksuje, dlatego jest często wybierany przez osoby prowadzące stresujący tryb życia, który powoduje powstawanie napięć w ciele.

Masaż leczniczy zalecają ortopedzi jako pomoc przy pojawiających się bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy takimi jak skolioza, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi czy przeciążeniami. Jest on podstawową formą rehabilitacji i może zapobiegać konieczności poddania się bardziej inwazyjnym zabiegom operacyjnym. Pomaga także w takich problemach zdrowotnych, jak rwa kulszowa czy stosowany jest w terapii po złamaniach, skręceniach stawów, zwichnięciach i innych uszkodzeniach mięśni oraz stawów.

W trakcie wykonywania masażu leczniczego stosowane są wszystkie techniki używane również w masażu klasycznym, jednak dostosowane do indywidualnych potrzeb i problemów pacjenta poddającego się temu zabiegowi. Masaż poprzedza bowiem staranny wywiad pozwalający fizjoterapeucie zorientować się, co dolega osobie skierowanej na rehabilitację i wybrać odpowiednią drogę, która przyniesie najwięcej ulgi. W zależności od potrzeb pacjenta wykonywane są więc takie ruchy, jak głaskanie, oklepywanie, ugniatanie, wyciskanie czy wałkowanie, pobudzające mięśnie i rozbijające powstałe w nich napięcie. Siła ich wykonywania zależy również od indywidualnej wrażliwości pacjenta na ból, a także od schorzeń, z którymi się zmaga. W zależności od zaleceń lekarza oraz oceny fizjoterapeuty odczuwalna i długotrwała ulga powinna pojawić się po serii około 10 takich zabiegów.

Masaż tkanek głębokich

Efekty działania masażu tkanek głębokich odczuwalne są na ogół szybciej niż w przypadku masaży klasycznych lub relaksacyjnych. W trakcie zabiegu, który wbrew nazwie jest delikatny i przebiega w powolnym tempie, zostaje zwiększona ruchliwość tkanek, nie wywołująca jednak dyskomfortu czy bólu. Stopniowe uwalnianie napięcia jest przy tym uważnie obserwowane przez fizjoterapeutę, który wybiera kolejne działania w zależności od indywidualnej reakcji organizmu. Wskazaniami do wykonywania takiego zabiegu są problemy z rwą kulszową i barkową, wady postawy, dolegliwości bólowe mięśni czy bóle i zawroty głowy spowodowane problemami z kręgosłupem.

Masaż sportowy

Choć stosowane bardzo często przez zawodowych sportowców, masaże sportowe są coraz częściej wybierane również przez osoby prowadzące aktywny tryb życia i chcące pomóc sobie w przypadku pojawiających się kontuzji czy przygotować ciało na większy wysiłek. Masaż sportowy pozwala bowiem uchronić się przed zakwasami, a także pomaga w szybszej regeneracji mięśni np. po maratonie lub innych zawodach amatorskich. Stosowane są w nim techniki znane z masażu klasycznego, które wykonywane są jednak z nieco większą siłą i energią niż w przypadku tradycyjnych zabiegów tego typu. Trudno nazwać go więc zabiegiem w pełni relaksacyjnym, choć po jego zakończeniu natychmiast odczuwalna ulga potrafi wprawić w stan odprężenia.